fasting soundly

fasting rothbard stoicism and ₿

間欠的ファスティングと1日1食を半年。実際に感じた4つの変化。

contents contents 間欠的ファスティング(1日1食)半年経過。 食事に対する意識の変化 市販品に対する欲求の消滅 コマーシャリズムに対する欲求の激減 人生観の変化 間欠的ファスティング(1日1食)半年経過。 気がついたら今年もほぼ半分過ぎ去ろうとして…

ビットコイン、価値の保存と交換の媒体?

This is nonsensePeople need to stop waxing pseudo-intellectually about SoV vs MoE. Satoshi designed BTC to be money. Money is bothA SoV is just a MoE in the future. It needs to become a MoE to be liquidAnd the only way for a MoE to not hyp…

ビットコインを理解していない人の 4つの特徴とは?

How to identify someone who doesn’t get #Bitcoin:1) References title of white paper2) Lack of understanding for meaning of P2P cash: bearer instrument & hard to move large amounts3) Says Satoshi’s vision4) Doesn’t get that you can’t have a…

一分で読める、3人のビットコインマキシマリストからのつぶやき

一分で読める。ビットコインマキシマリスト3人からのつぶやき どれも簡潔にまとまっていますが中々的を得ているツイート3つを意訳。サクッと読んでビットコインについて考えてみては? Giacomo Zuccoによるビットコインの存在理由について We need hard mone…

ビットコインだけがもつ特性とは?

contents contents 暗号通貨の中でビットコインだけが持つ特性とは? 所有できる資産とは? 物理的に所有できる資産のメリット・デメリット 物理的なデメリットを相殺するデジタル化 デジタルな資産による自由 暗号通貨の中でビットコインだけが持つ特性とは…

ケトジェニックダイエットにオススメな食材はチーズ? オススメな3つの理由

contents contents ケトジェニックダイエットにオススメなチーズは? パルミジャーノレッジャーノがオススメな理由 栄養価の高い原材料 正規品を保証する制度、DOP どの様な食べ方も。料理対応万能なチーズ 最後に ケトジェニックダイエットにオススメなチー…

ビットコインの優位性 フィアットと金に比べると?

contents contents ビットコイン、フィアット、金。何が違うのか? フィアットは時間とともに薄まる 金は時間とともに薄まるが、薄めるためには労力が必須 ビットコインは時間と労力によって影響されない 流通過程の違い 最後に ビットコイン、フィアット、…

ジェネリック医薬品って?その危険性とは

contents contents ジェネリック医薬品とは ジェネリック医薬品の危険性? ジェネリック医薬品の大半はインド、中国で生産 データ改ざんや隠蔽 劣悪な製造環境 ジェネリック医薬品に対して私たちに出来ること 医薬品は必ず調べる ジェネリックを受け付けない…

人工肉は健康にとってどうなのか?話題のImpossible Burgerについて。

contents contents 最近何かと話題なImpossible Burger Impossible Foodsとは? Impossible Burger 個人的な感想 最近何かと話題なImpossible Burger 最近何かと話題の人工肉。こちらはアメリカのバーガーキングで採用されたことから少し前に話題になったImp…

ビットコインの価値とは?ビットコイン3つの特性

contents contents お金とは?Bitcoin、金とバンキング。Seifedean対Schiff 貨幣の価値とは? intrinsic theory of value 水とダイヤモンドのパラドックス subjective theory of value ビットコインの価値って? ビットコインは始めて本当に希少性のある資産…

短時間で読める Stoicismオススメ 名著3冊

Stoicismに興味を持った方にオススメな、短時間で読める名著3冊を紹介。 contents contents Meditations(自省録) マルクス・アウレリウス Enchiridion of Epictetus(エピクテトスの提要) On the Shortness of Life(人生の短さについて) セネカ Meditations…

Meditations 自省録 心に残った名言 その9

Meditations: A New Translation (Modern Library Classics)作者: Marcus Aurelius,Gregory Hays出版社/メーカー: Modern Library発売日: 2003/05/06メディア: ペーパーバックこの商品を含むブログを見る Gregory Hays版Meditationsより今回の読破から印象に…

Meditations 自省録 心に残った名言 その8

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Meditations 自省録 心に残った名言 その7

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Meditations 自省録 心に残った名言 その6

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GoTennaとBlockstreamが!

ついこの前$5200こえたなーなんて思っていたBitcoin、先程みてみたら$7500こえていてなんか2年前を思い出させる勢いな今日この頃。また値段やらでうるさくなりそうだなあと思っていたところ心踊るニュースが。 JUST IN: Blockstream Satellite and goTenna…

Meditations 自省録 心に残った名言 その5

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Meditations 自省録 心に残った名言 その4

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Meditations 自省録 心に残った名言 その3

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日常生活におけるStoicismとは何か? 2つの柱 Massimo Pigliucci

How to Be a Stoicの著者でCUNYの教授、Massimo PigliucciによるTED Talk。よりよい日常生活を送る為の練習としてのStoicismについてのプレゼンテーションです。 Contents Contents Stoicism2つの柱 Cardinal Virtues 枢要徳 Dichotomy of Control コントロ…

Meditations 自省録 心に残った名言 その2

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Meditations 自省録 心に残った名言 その1

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ストア派哲学とすぐ実践できる3つの行動

contents contents Meditations再読とStoicism Meditations(自省録)の再読 Stoicismなマインドセット Stoicismの学び方、そして練習 コントロールの2分法 − 自分の管轄内か否か ジャーナリング Amor Fati 運命愛 最後に Meditations再読とStoicism Meditatio…

ディップススタンド購入 感想、目標など

Contents Contents ディップススタンド導入 簡単な使用感、感想など 今後の目標 最後に ディップススタンド導入 ずっと買おうか迷ってましたがやっと購入しましたディップススタンド。今までは机や棚を利用しディップスを行なっていて、それ自体に問題は無か…

ケトジェニックダイエットとは? Chris Palmer MD

ケトジェニックダイエットを組み込んだ治療を取り入れている医師、Chris Palmerよりケトジェニックダイエットに関するプレゼンテーション。とてもバランスのとれた意見が多く勉強になりました。 Contents Contents まずケトジェニックダイエットとは? ケト…

ケトジェニックダイエット 12週間で内臓脂肪が激減!

Contents Contents 最近の実験結果が話題に 実験の内容 実験の結果 最後に 最近の実験結果が話題に 自分の偏ったタイムラインでここ数日ちらほらと流れてくるのが米軍で行われたケトジェニックダイエットに関する実験。 As expected, LCHF/ketogenic eating …

寝付きのための5つのアドバイス またまたMatt Walker

今回は怖くなかったです。恐怖の睡眠学者Matt Walkerより早く寝付くための5つアドバイス。これは自分も実践してますが振り返ってみると本当にベッドに入ってから20分も掛からず寝られてますね。寝付くまでの時間って結構見落としがちですが、早ければ早いほ…

快眠のため 3つのアドバイス - Matt Walker

読めば読むほど、見れば見るほど自分の睡眠環境をみなおし怖くなるMatt Walkerより快眠のためのアドバイスなクリップです。主にアルコールが睡眠に与える影響、寝溜めの意味、アラームとスヌーズ機能について語っています。特にアルコールについては自分も散…

The Bitcoin Debate - Saifedean対Pento その4 これで終わり!

長くなりすぎたがとりあえずここまででディベート終了です。。。箇条書きにするつもりがこんなになってしまった。。。でもビットコインについて考えるきっかけになるんじゃないでしょうか?また、他のクリプトカレンシー(仮想通貨って呼び方あまり正しくな…

The Bitcoin Debate - Saifedean対Pento その3

SaifedeanとPentoのビットコインディベート。なんで金本位制が大事だったのか、ビットコインはなぜ重要なのか、他のコインは全てShitcoin。ディベートは続きます。 Pento ちょっとまってこれだけ聞きたいんだけど、まじで他の誰からもその意見を聞いたことな…